Erni Diana

7 Upaya Mencegah KANKER KULIT

05.09 by Erni Diana

7 Upaya Mencegah Kanker Kulit

1. Minimalkan expose dengan sinar matahari pada tengah hari, antara jam 10.00 (pagi) hingga jam 03.00 (sore).
2. Pakailah sunscreen dengan sedikitnya SPF-15 atau lebih tinggi ke seluruh bagian tubuh yang ter-expose sinar matahari.
3. Oleskan lagi sunscreen setiap 2 jam, bahkan saat cuaca mendung sekalipun. Ulangi setelah berenang atau berkeringat.
4. Pakailah pakaian yang menutupi tubuh dan wajah (topi juga dianjurkan sebagai pelengkap untuk menutup dua bagian sekaligus, yaitu wajah dan leher).
5. Hindari expose dengan radiasi ultraviolet pada lampu.
6. Lindungi anak-anak dari paparan sinar matahari yang sangat menyengat pada jam 10.00 (pagi) hingga jam 03.00 (sore).
7. Gunakan sunscreen hanya untuk anak usia 6 bulan ke atas. Anak-anak usia 6 bulan ke bawah harus dihindarkan dari paparan sinar pada jam-jam ini.
Pencegahan Kanker Kulit

Baca selengkapnya »

Perbedaan VAKSIN Dengan SERUM

04.58 by Erni Diana

Apa Beda Vaksin dan Serum?

Vaksin secara arti berasal dari bahasa latin ’vacca = melemahkan’. Definisinya adalah suatu kuman (bakteri/virus) yang sudah dilemahkan yang kemudian dimasukkan ke dalam tubuh seseorang untuk membentuk kekebalan tubuh (imunitas) secara aktif. Cara memasukkannya bisa dengan disuntik ataupun dengan oral (diteteskan).Fungsi utama dari vaksin adalah untuk pencegahan terhadap suatu penyakit yang diakibatkan oleh kuman.

Serum adalah suatu cairan tubuh yang mengandung sistem kekebalan terhadap suatu kuman yang apabila dimasukkan ke dalam tubuh seseorang, maka orang tersebut akan mempunyai kekebalan terhadap kuman yang sama (imunitas pasif).Fungsi utama serum adalah mengobati suatu penyakit yang diakibatkan oleh kuman.

Mana yang dapat kita pilih untuk pembentukan kekebalan tubuh? Tergantung kondisi dan keadaan. Jika kita menginginkan pencegahan terhadap suatu penyakit, maka kita boleh memilih vaksin. Namun apabila kita telah terkena oleh suatu penyakit, maka kita pilih serum.

Baca selengkapnya »

Cara Penyembuhan dan Pencegahan Jerawat

23.27 by Erni Diana

Sekarang ini banyak orang yang mengeluhkan masalah jerawat pada wajah.Tidak hanya wanita,pria juga banyak yang memikirkan masalah wajah.Nah disini kita akan memberikan informasi tentang bagaimana cara penyembuhan dan pencegahan jerawat tersebut.

CARA PENYEMBUHAN SECARA ALAMI

Minyak pohon teh,dengan mengoleskan minyak pohon teh di tempat yang berjerawat di wajah atau muka,minyak ini akan membantu mengeringkan kulit.
Teh Hijau,teh hijau dipercaya bisa dan mampu menghilangkan jerawat yang ada di wajah kita. hal ini karena didalam teh hijau mengandug unsur yang dapat mencegah kita dari bahaya radikal bebas dan bisa juga membantu mengurangi jerawat.
Madu Asli,madu asli memiliki khasiat yang luar biasa.Madu bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan jerawat.Caranya cukup oleskan madu di bagian yang berjerawat dan diamkan selama 10-20 menit.

Baca selengkapnya »

KANDUNGAN DAN MANFAAT PADA KULIT BUAH MANGGIS

23.11 by Erni Diana

Hasil penelitian ilmiah menyebutkan bahwa kulit buah Manggis sangat kaya akan anti-oksidan, terutama xanthone, tanin, asam fenolat maupun antosianin. Dalam kulit buah Manggis juga mengandung air sebanyak 62,05%, lemak 0,63%, protein 0,71%, dan juga karbohidrat sebanyak 35,61%.

Kulit buah manggis juga banyak sekali manfaatnya bagi tubuh,antara lain:

1. Kulit Manggis Dapat Membantu menyembuhkan borok luka.

2. Kulit Manggis Dapat Membantu menghentikan diare.

3. Kulit Manggis Dapat Meringankan peradangan dari usus kecil atau besar

4. Kulit Manggis Dapat Mencegah penyakit radang usus

5. Kulit Manggis Dapat Membantu mencegah penyakit jantung.

Baca selengkapnya »

DIET BERDASARKAN GOLONGAN DARAH

04.29 by Erni Diana

Jika kamu ingin menurunkan berat badanmu,kamu tidak perlu susah-susah mencari diet yang berat dan membuatmu tidak nyaman.Cukup mengikuti diet berdasarkan golongan darah yang sesuai dengan golongan darah mu.Disini terdapat diet golongan darah A,B,AB, dan O.

Ditinjau dari golongan darah A.

Makanan yang baik adalah makanan yang rendah akan kandungan lemak serta memiliki kandungan karbohirat yang tinggi sehingga bisa mengenyangkan perut tidak mudah lapar.

Baca selengkapnya »

CARA MENGENDALIKAN EMOSI DAN PENGARUH BAGI TUBUH

04.18 by Erni Diana

Ada hubungan antara pikiran dan tubuh. Kesehatan emosional yang buruk dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda, membuat Anda lebih mungkin untuk mendapatkan flu dan infeksi lainnya. Tubuh kita merespon cara kita berpikir, bertindak dan merasa. Beberapa gejala seperti sakit kepala, diare, insomnia, jantung berdebar, sesak napas, kehilangan atau penambahan berat badan, sakit dada dan gejala lainnya mungkin dialami setelah krisis emosional atau masa stress seperti kematian orang yang dicintai atau dipecat dari Anda bekerja.

Pengaruh emosi terhadap tubuh sangat berhubungan erat dengan kelenjar pituitari. Kelenjar ini bertanggung jawab untuk mekanisme yang memicu penyakit, yaitu kelenjar yang berada tepat di bawah otak yang memiliki koneksi dengan area jaringan di otak. Kelenjar inilah yang menghasilkan hormon yang mengendalikan semua fungsi tubuh. Emosi dan perasaan yang kuat berdampak pada pengendalian hormon oleh kelenjar pituitari, selanjutnya berpengaruh pada sistim syaraf tubuh dan ahirnya menimbulkan atau memperparah penyakit peredaran darah, pencernaan, pernafasan dan kulit.

Nah,bagaimana cara mengendalikannya klik selanjutnya....

Baca selengkapnya »

Penyebab Penyakit Gula Darah

03.32 by Erni Diana

Penyebab Penyakit Gula Darah

Berikut ini merupakan gejala-gejala penyakit gula darah, antara lain :

• Berat badan menurun
• Kelelahan
• Penglihatan kabur
• Sering buang air kecil
• Terus menerus lapar dan haus
• Meningkatnya kadar gula dalam darah dan air seni

Penyakit mematikan terbesar ketiga adalah penyakit gula darah. Salah satu penyebab terjadinya penyakit gula darah adalah ketidakteraturan makanan.

Penyebab penyakit gula darah dipengaruhi beberapa faktor, antara lain:

Baca selengkapnya »